と言っても、とりたててコレといったようなできごとなんて、ぜんぜん無かったんですけどね
今日は予定がキャンセルになりまして、いっそのこと思いきってサロンとスクールのほうをまるっと一日お休みにさせていただきました
みゆみゆは夕方までお出かけでしたので、ひさびさにおひとりさま時間を満喫いたしました
さてさて、午前中はおひとりさまスポーツクラブごっこでございます
マルチチューブというのを使って、ストレッチやアイソメトリクスなどして、可動領域&筋力アップのためのエクササイズをしました
ちょっと頑張りすぎたみたいで、いま若干筋肉痛でございます
あいたた
お値段は千円ぐらいで、いつでもどこでも気の向いたときにできますので、これはオススメですよ
お昼は、おひとりさまランチごっこでございます
「いらっしゃいませ、こんにちは。お一人様でございますか？」
「あ、はい、、」
「お好きなお席へどうぞ」
なーんて、ひとりごと言いながらやってたら変人ですけどね
今日は洗い物が簡単にできるように、ワンプレートで作ってみました
グラハムサンド、アボカドサラダ、オニオンスープ、そしてハーブティー
自分で言うのもなんですが、大変うまうまでございました
そいえば昔、こんなＣＭありましたよね
「行ったつもりで、我が家でラーメン♪」
インスタントラーメンのＣＭなんですが
テレビでそのＣＭを見るたびに、なぜか悲しいようなわびしいような気持ちになったのを覚えています
晩にみゆみゆがまたまたサロン用に、こんステキなディスプレイを作ってくれました
多肉植物の寄せ植えでございます
最近流行ってるみたいですね、多肉植物
さらには、こんな壁掛け用のディスプレイボードタイプのものまで
ナイスグッドでございます
拡大するとこんな感じ
多肉てんこ盛りでございます
夕飯を食べるのも忘れて、みゆみゆは夜の11時頃までアレンジしていました
そしてそのあいだ僕のほうは、次の日のおやつにと
デーツ(ナツメヤシの実)と生ピーカンナッツで、ローフードキャラメルを作ってみました
食物酵素をまるごと摂取できます
明日は10時から新規の受講生の方の初レッスンでございます
ホント、毎日が大変ありがたく感じます
それではみなさん、おやすみなさい☆
