ナマステ~

 

 

 

本日午前中は、リンパセラピスト科かおかおのレッスンでした

 

 

背中のエッフルラージュを基本にその圧やストローク、スピード、また体重移動や呼吸法などの学習をいたしました

 

 

講師補佐兼施術モデルのNaoちゃん先生が、的確なテクスチャーのアドバイスをしてくださいます

 

 

 

 

 

 


当スクールの一回のレッスン時間は、通常2~3時間です


受講生の方の体調や集中力、受講内容などにより自由に設定していただけます

 

 

 

 

実技レッスンの割引キャンペーンは今月末まで

 

年内は同様のキャンペーンの予定はございませんので、この機会をどうぞお見逃しなく

 

 

 

 

さて、

 

お・ま・ち・か・ね♪

 

本日のランチですよ

 

ホウレンソウの有機豆乳クリームソースパスタ

 

 

 

さ・ら・に♪

 

 

午後からの「楽しすぎるヨガ教室」のお客様向けに、みゆみゆのフルーツチーズタルトやシフォンケーキなど

 

 

 

 

 

ヨガ教室のお客様と一緒にスイーツうまうまタイムです

 

 


 

 

「やばいっっ、腹いっぱいで動けねぇずら~」

 

なーんて言いつつ、みんなでヨガを楽しみました

 

 

 

左からゆうたん、ゆうちゃん、みゆみゆ、かおかお、Nao、Yumi



「ナマステ~」


 

 


 

 

 

 

 

はい~っ、立ち木のポーズでございますよ

 

 

急いで撮ってくださいよね!!

 


…だっ、誰ですか、笑わせる人わっ!

 

 

おっとっと~

 

クーリングダウンと瞑想タイムが終わって、みんなでお茶会

 

 

うまうま♪

 

 

ヨガ本編より、その前後の食べてる時間のほうが絶対に長い気がするぞう

 

 

大丈夫かな、このひとたち。。