ルーシーダットン始まりました

 

本日午前の部は

 

「ルーシーダットン・トレーナー養成講座」

でした

 

ヴィパッサナー瞑想

呼吸法

トレーナーの心構え

レッスンの進め方

ポーズの習得

 

などを

学びました

 

 

給食は

 

・シーフードグリーンカレー

・ジャスミンライス

・パクチースープ

・サラダ

 

 

そして

 

パフェバイキング

 

 

午後の部は

 

偶数月の

第一土曜日開催の

 

当アカデミーの主任講師

なおちゃん先生による

 

「アクセサリーワークショップ」

 

 

アジアンっぽい

素敵なピアスが出来上がりました

 

 

当アカデミーの

ワークショップのシリーズですが

 

トータルビューティー科以外の方は

参加費が1,900円です

 

10回参加可能な

メンバーズカードは

15,000円にて

ご購入いただけます

 

なんと

4千円もお得になりますよ

 

 

 

 

来週の

月曜日ですが

 

台風が心配ですね

 

 

日曜日の夜に

更新予定の

ブログのなかで

 

月曜日のレッスンを

休講にするかどうかを

発表いたします

 

個人的には

ご連絡いたしませんので

 

どうぞマメにホームページを

チェックしてくださいね