本日午前の部は
山崎清美先生の司会で
「女子力アップ講座・フィットネス編」
でした
ストレッチや瞑想
ダンスなどの
バラエティーに富んだ
90分間の
エクササイズです
いつもは
明るく優しい
きょんちゃん先生ですが、、、
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先生に
反抗的な態度をとる人には
こーゆー仕打ちが
待ってます
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=990x10000:format=jpg/path/s88f5cd18aff8fd03/image/i3c9cc86aa5701570/version/1567862772/image.jpg)
13時からは
待ちに待った
給食タイム
献立は
冷蔵庫の中を見て
日替わりで作ってます
ちなみに明日は
サーモン塩ハラスのムニエル
たこの天ぷら
いんげんの胡麻和え
かぼちゃの煮つけ
あおさと豆腐の味噌汁
海藻サラダ
雑穀米
の予定だよ
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今日のメニューは
ナポリタン
ポルチーニ茸のスープ
香草サラダ
ハーブティーor珈琲
でした
スクールは
古民家の農業用倉庫を
改装したものなので
「梁(はり)」が
たくさんあります
おかげで
扇風機やスピーカー
スポットライトなど
ぶら下げ放題
なおちゃんの頭上には
余興で
「ドリフのたらい」を
仕込んであります
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午後の部は
田崎奈緒美先生の司会で
「タイ古式マッサージ」
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=990x10000:format=jpg/path/s88f5cd18aff8fd03/image/ifd24e92df50e0616/version/1567863125/image.jpg)
レッスンは
たいていの場合
「相モデル」なので
半分は
寝てられます
・・・じゃなかった
施術を受けるのも
ちゃんとした
お勉強です
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おかぴーの
YouTubeチャンネルの
再生回数が
500万回を超えました
チャンネル登録者は
全世界に
7千人いらっしゃいます
年内には
1万人になりそうです
「3Dボディワーク」の動画が
大人気なんですよね
93%が
海外で
再生されてます
聞いた話なんですが
海外で
「ユーチューバーです」
と言うと
とっても
チヤホヤされるそうです
うわあ
チヤホヤされたいぞう!