ヴィパッサナー『歩き瞑想』

 

 

本日

午前の部は

 

日本安全食料料理協会の

『スーパーフードソムリエ資格対応講座』

 

亜麻仁油

ゴジベリー

アボカド

アマランサス

などを用いた

 

イタリアン料理を

調理しました

 

午後の部は

 

田崎奈緒美先生の司会で

『ギタサンティ』

 

バンブーで

 

ちゃいちゃいします

 

あっ!

 

そこは。。。

 

食後は

 

みゆみゆお手製の

スイーツ

 

 

今月末まで

当スクールで

「新規受講者優待キャンペーン」

として

 

全ての講座が

10%引き

(例外あり)

 

2科目目は

20%引き

(安いほう)

 

3科目め以降は

30%引き

です

 

 先着4枠中

現在

 

2枠残っています

 

この

ブログの

読者であれば

 

どなたでも

ご応募できます

 

 

この

キャンペーンに

応募された方で

 

6月より

『ルーシーダットントレーナー養成講座』と

『ヒドゥップクンバリ』の

開講が

決定しています

 

 

 

『ルーシーダットントレーナー養成講座』

ですが

 

【ヴィパッサナー瞑想】

セットになっています

 

 

ヴィパッサナー瞑想は

今から

4~5年前に

 

タイのチェンマイの寺院に

毎日通って

 

そこの僧侶から

直々に

伝授してもらいました

 

いま流行りの

マインドフルネス瞑想

みたいな

ものですが

 

仏陀が

悟りを開いたときに

使用した

大変特別な

瞑想法です

 

スクールが

広くなったこともあり

 

今回は

「歩き瞑想」

導入いたします

 

これは

「座り瞑想」に比べて

初級レベルの

ものですが

 

心を

成長させるためには

大変

重要で

奥深いものです

 

 

 

そして

『ヒドゥップクンバリ』ですが

 

タイ古式マッサージと

アロマテラピーを

融合させて

 

バリ風に

アレンジした

 

とてもユニークな

マッサージです

 

 

アビアンスパエステティックアカデミの

インストラクター資格保持者

 

そして

 

当アカデミーの

主任講師でもある

 

田崎奈緒美先生が

司会します

 

 

 

どうぞ

お楽しみに